UA RU
Вход/Личный кабинет
  • Вход
  • Регистрация

Можно ли купаться в контактных линзах?

Можно ли купаться в контактных линзах?
26.01.2018
Кто из нас не любит поплавать в тёплом море или понырять в реке и озере. Даже если вы городской житель, который никуда не выезжает, то в бассейн вы точно ходите. И каждый день мы все принимаем душ, нежимся в ванной или ходим в баню или сауну. А как же поступать с водными процедурами, если вы носите контактные линзы?
Если обратиться к большинству источников в интернет, то почти все категорически запрещают совмещать контактные линзы и водоемы. Но, как говорится, если очень хочется, то можно. Важно понимать, откуда может исходить опасность, и принять меры по ее предотвращению. И тогда между вами и водой не будет никаких преград.

Безопасно ли носить контактные линзы во время плавания?

Во-первых, успокоим самых тревожных читателей. Многочисленных подтвержденных свидетельств, связывающих неприятные последствия для здоровья глаз и купание в контактных линзах, не существует. Это скорее, разумное правило осторожности. Ведь, даже если вы не носите контактные линзы, то купаясь в естественных водоемах, контактируете с водой: погружаетесь в нее, иногда глотаете, вода попадает на роговицу, в нос, уши и рот. И в подавляющем большинстве случаев для гигиены достаточно душа и моющих средств. А особо рьяные любители ныряний с открытыми глазами могут жаловаться на покраснения и боль в глазах. Поэтому, купаетесь вы в линзах или без них – просто следует быть аккуратным и осторожным.

Вот простые рекомендации совмещения контактных линз и купания:

  • Соблюдая аккуратность и осторожность, в линзах можно купаться.
  • Старайтесь не нырять, а если нырнули, то плотно закрывайте глаза. А еще лучше, используйте очки для плавания или маску
  • Намочив лицо, не трите руками глаза.
  • После водных процедур, примите душ, вымойте руки с мылом и в чистых условиях промойте линзы и закапайте глаза при необходимости.
  • Запаситесь однодневными контактными линзами и используйте их вместо обычных. Тогда вы в любом случае исключите попадание в глаза посторонней влаги, не говоря уже о лишних заботах по уходу за линзами во время отдыха.

  • Каковы риски плавания в контактных линзах в бассейне?

    Бассейны сегодня являются неотъемлемой частью жизни современного человека. Это польза для тонуса всего тела, здоровья сердечно-сосудистой системы и позвоночника, а также для тонуса мышц.

    Правила ношения контактных линз в бассейне.

    Важно знать правила ношения контактных линз в бассейне.
  • В линзах можно посещать бассейн, если соблюдать правила и быть аккуратным.
  • В целом, здесь уместны все рекомендации касающиеся плавания в открытых водоемах.
  • Старайтесь ни нырять, ни прыгать с вышки и не находиться вблизи тех, кто поднимает много брызг.
  • Используйте очки для плавания.
  • Только обратите внимание на важный момент – при пользовании очками для плавания к глазам поступает заметно меньше кислорода через воздух, поэтому время пользования очками должно быть коротким, а перед надеванием этого приспособления, желательно закапать глазаувлажняющимикаплями.

  • Старайтесь нагружать себя равномерно – это исключит перепады давления в глазах, изменения размеров зрачка и колебание потребности в кислороде.

  • Безопасно ли носить контактные линзы во время душа или в ванной?

  • Принимать душ и нежиться в ванной в линзах можно.
  • При умывании закрывайте глаза, не трите глаза руками.
  • Старайтесь, чтобы на лицо и глаза не попадали моющие средства: гели, шампуни, мыло. У контактных линз высокая поглощающая способность, поэтому они могут легко впитывать химические вещества, а потом доставлять дискомфорт вашим глазам.
  • Баня и контактные линзы?

    Это, наверное, единственное место, куда в линзах ходить будет неуместно. Все дело здесь в высокой температуре воздуха и водяном паре:
  • Лучше заранее снимать линзы перед посещением таких заведений. Вряд ли вам придется в сауне или бане читать, писать или разглядывать мелкие предметы.
  • Контактная линза при высокой температуре быстро теряет влагу, как медуза, выброшенная на жаркое солнце на берегу. Линза деформируется, теряет свои оптические свойства и запросто может прилипнуть к роговице.
  • Но это не повод для усмешек со стороны поклонников очков – в бане это изделие будет тоже неудобным –запотевание, нагревание оправы.
  • Сразу после бани или сауны тоже не торопитесь надевать линзы – дайте глаза тридцать минут на адаптацию.
  • Каковы симптомы глазной инфекции?

    Если вы плаваете или принимаете душ в контактных линзах, обратите внимание на симптомы глазной инфекции, в том числе:

    • красные глаза
    • глазная боль
    • зуд в глазах
    • чрезмерно слезящиеся глаза
    • нечеткое зрение
    • выделения из глаз
    • припухлость
    • чувствительность к свету
    • ощущение, что у тебя что-то в глазу

    Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов после намокания контактных линз, обратитесь к врачу. Ранняя диагностика важна для любой глазной инфекции.

    Подведем итоги.

    Плавание или душ с использованием контактных линз может повысить риск возникновения нескольких типов проблем с глазами, от сухости глаз до серьезной глазной инфекции. Чтобы снизить этот риск, обычно лучше избегать ношения контактных линз в воде.

    Если вам приходится носить контактные линзы во время плавания или душа, примите меры для защиты глаз. Подумайте о том, чтобы надеть плотно прилегающие очки, снять и продезинфицировать контактные линзы сразу после того, как выйдете из воды, или вообще выбросите их.

    Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, если после того, как вы оказались в воде с контактными линзами, ваши глаза стали красными, раздраженными, болезненными, зудящими или чрезмерно водянистыми.


    Все можно, если аккуратно и осторожно. Желаем здоровья вашим глазам и замечательного зрения. Наслаждайтесь водными процедурами!

    Источник:
  • Февраль 2011 г. Оптометрия и наука о зрении: официальное издание Американской академии оптометрии 88 (4): 456-60
  • DOI: 10.1097 / OPX.0b013e31820f15a6